O MAGNÉSIO FONTE DE ENERGIA

UM ELEMENTO ESSENCIAL NA VIDA DO POMBO-CORREIO, COM ELECTROLYTE GOLD ou HYDRASOL

O QUE É: O Magnésio desempenha um papel estrutural importante ao nível Ósseo dos Animais e dos seres Humanos, também ao nível das membranas Celulares, e dos Cromossomas, cerca de 60% do Magnésio encontra-se na parte estrutural do Esqueleto, 27% nos Músculos, e a restante percentagem nas outras Células do Organismo.

Este importante Mineral está envolvido em mais de 300 reações Metabólicas essenciais ao Organismo dos nossos Pombos, será necessário também para o sistema de transporte de Iões, afetando a condução dos impulsos Nervosos, a contração Muscular, e o normal ritmo Cardíaco.       

Ouve-se muitas vezes dizer que as carências em Magnésio são muito vulgares, em todo tipo de Atletas, como também nos sedentários, e nós Columbófilos falamos nos corredores consecutivamente em produtos, na base do Magnésio que se vende em Farmácias, sim todos são bons, mas nem todos se podem aplicar aos Pombos, para o efeito desejado em termos Desportivos, ou naquilo que pretendemos, porque cada produto tem o seu gráfico de ação ao nível orgânico, quer do ser Humano, e também nas Aves, aliás muitas Revistas periodicamente fazem uma grande abordagem muito séria sobre este assunto.

Na Columbofilia, pouco ou nada se fala deste maravilhoso produto, que tanta falta faz ao (pombo correio), porque quando este Mineral está em baixa pode comprometer a Memória e a capacidade de Orientação do próprio Pombo, além de causar outras ciladas nos nossos Atletas. Por isso, entenda-se que vale a pena manter uma relação muito estreita com este Nutriente, muito importante.

E já que o assunto é a Mente, vale a pena ressaltar que uma recente pesquisa Chinesa feita com Ratos, mostrou que baixos níveis de Magnésio em Aves (Pombo-correio), podem comprometer a parte Desportiva a nível da Estrutura Óssea e Muscular, porque o Nutriente participa na conversão de Triptofano em Serotonina, sendo este o Neurotransmissor da vontade, e constantemente de uma alegria na capacidade de Voo, e Orientação dos nossos Pombos.

Segundo alguns especialistas em Nutrição, dizem que a substância tem um caráter Cardioprotetor, pois ajuda a manter um ritmo Cardíaco estável e a pressão Sanguínea normal, aqui, o Coração do pobre Pombo agradece, e em muito.

Diante de tantas tarefas que surgem diariamente, contar por vezes com uma dose extra de boa disposição cai bem em qualquer Atleta.

 E adivinhe, só quem o pode ajudar nesse sentido? O Magnésio, porque este atua no processo Químico que metaboliza Carboidratos, Proteínas, e Gorduras, até a forma de Glicose, fornecendo Energia, para toda a parte do Organismo. 

O Magnésio é um Mineral que se encontra presente em todas as Células vivas, tornando-se essencial para um grande número de reações Químicas e Celulares, necessárias ao bom funcionamento do Organismo dos nossos Pombos. Assim, este elemento torna-se responsável por várias funções importantes para o Organismo, destacando-se a divisão das Células a contribuição para a produção de Energia, e a síntese de compostos Energéticos na formação dos Ossos e Músculos, a transmissão de impulsos Nervosos, e o equilíbrio de outros elementos presentes no Organismo como o Cálcio, e o Potássio.

A quantidade de Minerais absorvidos dos Alimentos nem sempre é a mais indicada, já que muitas vezes se praticam Dietas Hipocalóricas e Hiperproteicas, associadas a uma Alimentação deficitária em Magnésio ao próprio Pombo, isto em consequência, de um estilo de Columbofilia que se considera Moderna, mas que está errada.

Outro fator que provoca a redução da quantidade de Magnésio existente na Alimentação liga-se á pobreza cada vez maior, deste Mineral nos solos em que as Sementes são produzidas, assim, torna-se necessário o recurso a suplementação para suprimir essas mesmas carências.

A falta de Magnésio, está diretamente ligado a causas como uma Columbofilia considerada Moderna, má Alimentação, Stress, Voos Diários, Concursos Semanais, a idade do Pombo, Diarreias constantes, entre outras, por fim, também ligadas a algumas alterações Fisiológicas de absorção, dai a aplicação frequente do Hidrasol, e Electrolyte Gold.

Porque cerca de 60% do Magnésio presente no Organismo do Pombo está localizado nos Ossos juntamente com o Cálcio e o Fósforo, enquanto só 30% se encontra nos tecidos moles e nos fluidos Orgânicos. O Magnésio é importante na ativação das Enzimas necessárias ao metabolismo de Hidratos de Carbono e Aminoácidos.

Equilibra o efeito do Cálcio, mediante o desempenho de um importante papel nas contrações Neuromusculares, ajuda a regular o equilíbrio Ácido-Alcalino do Organismo dos Pombos, e promove a absorção de outros Minerais como, o Cálcio, o Fosforo, o Sódio, e o Potássio.

O Magnésio possibilita a utilização das Vitaminas do complexo B e das Vitaminas C e E, tem muita importância para o bom funcionamento dos Nervos, dos Músculos especialmente do músculo Cardíaco. 

O equilíbrio entre o Cálcio e o Magnésio é muito importante, se o consumo de Cálcio for elevado, o de Magnésio também precisa de o ser, as quantidades de Proteína, Fosforo, e Vitamina D3 também influenciam as necessidades de Magnésio, dai a razão, pela qual os nossos Pombos de Reprodução comerem muitos Minerais e o desenvolvimento dos seus Filhotes por vezes ser Negativo, contendo estes uma Diarreia sem cheiro e um pouco esbranquiçada, falta de Magnésio, aqui nestes casos deve-se aplicar o fabuloso HYDRASOL, excelente reconstituinte na parte Reprodutiva, e excelente moderador da Sede no Pombo durante as provas Desportivas.

Nos Reprodutores e nos Pombos de Voo, por vezes, acontece situações de gravidade extrema, e com pouca solução á vista, que será os Pombos a comerem as suas próprias Fezes secas, a debicarem as paredes dos Ninhos, a debicarem os Poleiros, ou seja, tudo quanto é sitio, e o Columbófilo sem solução á vista, por vezes entrando em paranoia, e recorrendo sem conhecimento, a certos Medicamentos que nada resolvem, mas este SIM, será, um dos grandes sintomas da carência de Magnésio nos Pombos, dai aplicar o HYDRASOL.

Também existe outro pormenor muito importante, que será o Pombo após uma prova Desportiva, comer e beber sem problemas, depois passado algumas Horas, ou no outro Dia, recorrer á regurgitação (vómito), e por vezes nada sair, tudo isto, normalmente significa, desgaste total de Magnésio ao nível corporal e estrutural dos Ossos. Mas também poderá não ser, e aqui aconselho vivamente o Columbófilo recorrer ao Médico Veterinário para poder esclarecer a razão de tal situação (do vomito).           

Outros motivos graves, que significam a falta de Magnésio são as perdas liquidas excessivas que surgem com o Vomito e Diarreias, pelos jovens Borrachos ainda na tigela (ninho).

O Pombo-correio na época Desportiva, apresenta maior necessidade de fazer uma ingestão de Magnésio pelo menos uma ou duas vezes por semana, dado que este elemento é eliminado por duas situações:

1º Sudação excessiva (sede), perca calórica.

 2º Subcarga Física, pelo menos nos concursos de Meio Fundo, e Grande Fundo, situações muito recorrentes e comuns, nas provas de longa distância, em que o Pombo tem necessidade de beber, e recuperar todas as suas calorias, e por vezes sem possibilidades.

Existem outros sintomas de deficiência de Magnésio onde incluem a Ansiedade, a Confusão, as contrações Musculares muito dolorosas, tremores de Asas em repouso, e Espasmos convulsivos.

O Magnésio intervém na estrutura de numerosas Enzimas, e ajuda-as na sua ação. Se não estiver disponível em quantidade suficiente nas Células, o funcionamento das Enzimas será perturbado. Por exemplo, a reserva de Glicogénio, e depois da sua utilização durante o esforço podem ser alteradas, o que traduzirá por uma baixa de rendimento Desportivo, sobretudo durante as provas mais longas, pois a sua autonomia das reservas de super, ver-se-ão diminuídas.

Por que motivo as necessidades de Magnésio aumenta em todos os Desportistas no geral?

Existem diversas e muitas razões para tal:  

1º Todo Atleta com treinos intensivos transpira muito, e na verdade existem processos adaptativos e reguladores, porque quanto mais se transpira, mais perca de Magnésio existe. Mas esta reação Fisiológica não se produz sistematicamente, e pode revelar-se inoperante em caso de perdas muito volumosas, porque quando se transpira em demasiado elimina-se muito Magnésio, depois durante o exercício (concurso) perturba e em muito o equilíbrio Magnesiano, durante o Voo no regresso a casa, e quando os Pombos chegam ao Pombal depois de uma prova Desportiva devem beber um bom Reconstituinte, com todos os ingredientes necessários á recuperação como o fabuloso HYDRASOL.

Tomemos o caso de esforços breves, Concursos de Velocidade pouco intensos, estes são acompanhados dum crescimento de Magnésio, na produção de Ácido Láctico, e da libertação da Adrenalina, a Hormona do Stress que já falei, e expliquei em artigos anteriores, porque ambos medem as perdas de Magnésio que se encontra nas Urinas, e nas Fezes dos Pombos.

Por outro lado, uma parte do Magnésio presente no Sangue poderá armazenar-se no chamado tecido Adiposo, para ajudar as Enzimas presentes, dai, eu aconselhar sempre a utilização de mais Milho na Alimentação dos Pombos por que este é muito rico em Magnésio na parte do Amido. Isto traduz-se por uma diminuição do Magnésio no Sangue ou a partir deste, é posto á disposição de outras Células de onde vem um aumento de necessidades.

Não obstante as reservas que se referem às dosagens Sanguíneas do Magnésio, a maior parte dos Técnicos admite que o Pombo - correio suscita simultaneamente uma modificação da repartição deste Mineral que se desloca no Sangue para os tecidos Musculares mais utilizados, e também um pequeno aumento da eliminação Urinária de Magnésio pelas Fezes.

Observa-se regularmente nos Pombos uma queda crónica das reservas de Magnésio nas competições disputadas em ambiente quente (calor), pode por exemplo favorecer o aparecimento duma carência bastante elevada em Magnésio, porque as competições repetidas favorecem este grande défice, e depois complica o Desporto, pelo facto que aparecem as Dores Musculares, as Cãmbrias Musculares, a Fadiga e o Cansaço.  

Que consequências resultam deste défice?

Eu, pessoalmente associo várias perturbações, particularmente uma queda das capacidades máximas na parte Desportiva em Concursos de longa distância, e uma acumulação precoce de Ácido Láctico e Ácido Úrico nos Músculos, com muita caspa na zona Peitoral.

Outras manifestações em relação com uma carência em Magnésio afetam as possibilidades Físicas dos Pombos, a resistência ao Calor, uma Recuperação deficiente, pouca resistência Aeróbica, a qualidade de descanso após Concurso, e uma boa recuperação de Sono, todo este sofrimento por uma carência de Magnésio.

Sobre a carência de Magnésio nos Pombos pode aparecer a HIPOMAGNESÉMIA.   

Perante uma situação de falta de Magnésio no Organismo os sistemas Nervosos e Musculares são os mais afetados. No sistema Nervoso evidencia-se uma maior falta de Energia, Palpitações, perda de Vitalidade, Irritabilidade, com Vómitos ou Convulsão, após, ou no dia seguinte á chegada de uma prova Desportiva.

Quanto ao sistema Muscular os sintomas mais recentes são: Cãibras, tremores consecutivos das Asas em repouso, Espasmos, e contracturas Musculares de difícil recuperação.

Para contornar a perda excessiva de Magnésio após uma prova Desportiva devem incluir na Alimentação dos Pombos no imediato pequenas Sementes como: Arroz sem casca, Alpista, mistura de Periquitos, Sorgo, Cártamo, Aveia sem casca, e Trigo.

Depois uma vez por Semana, deve fazer um cocktail de Vegetais de folhas Verdes, e colocar á disposição dos Pombos no início da Semana, Couve-galega, Nabiças, Agriões, Espinafres, Chicória entre outras, também pode, e deve colocar sementes de Girassol descascado, porque ambos são excelentes Reconstituinte, e será uma excelente maneira de colocarmos Magnésio, no organismo dos Pombos de uma maneira muito clássica e Natural, assim como colocar na Água de bebida o HYDRASOL, ou o ELECTROLYTE GOLD, ambos muito ricos em Magnésio.

Em geral, os produtos Açucarados não contêm uma quantidade que se possa considerar significativa de Magnésio em relação com a sua riqueza Energética e a preponderância de Glícidos reduz a densidade Nutricional.

Por outro lado certos Glícidos no caso da Glicose, e Dextrose elevam as suas percas de Magnésio através da Urina e das Fezes, por isso, quando aplicar Magnésio aos seus Pombos nunca deve aplicar nenhum destes Sacarídeos aqui mencionados, nem aplicar Magnésio com composto de Cálcio, e Sulfato Ferroso ou outros ingredientes, porque não temos o efeito desejado em termos Desportivos.

Em contrapartida entre estes Açucares simples, a FRUCTOSE é uma exceção, porque pode e deve ser aplicada em conjunto com o Magnésio, fortalecendo assim, a sua potencialidade Energética, quer ao nível do Voo, quer a nível Muscular, quer ao nível do sistema Nervoso, quer ao nível de todas as exigências que se pode pedir a um Atleta de alta competição, como o Pombo - correio.

NOTA IMPORTANTE: Se por acaso, acontecer alguma destas situações de Pombos a Vomitar, ou com Convulsões consecutivas, ou Diarreias, nunca deve aplicar o Magnésio puro, ou seja, em concentração total, mas sim, controlar o Vómito inteligentemente através do excelente produto que é o HYDRASOL com aplicação na Água de bebida, e nunca procurar os produtos Milagrosos, nem aplicar Antibióticos.

Por isso aplique Magnésio aos seus Pombos, mas saiba aplicar.

Um dos grandes fatores de riqueza deste mineral tão desejado será o fabuloso ELECTROLYTE GOLD e o novo HYDRASOL, que será as primeiras escolhas dos grandes mestres Columbófilos, e dos grandes Treinadores de Animais de competição, porque contem uma grande quantidade de Magnésio, no produto base, e contém ainda o fabuloso Aminoácido GLICINA, e o POTÁSSIO muito importante na vida e na recuperação dos nossos Atletas, o Pombo - Correio.

O ELECTROLYTE GOLD e o HYDRASOL, pela maravilhosa composição Técnica que ambos contêm, será provavelmente os únicos produtos de mercado que retarda a sede aos Animais de alta competição, em Columbofilia os resultados têm sido espetaculares ao longo dos Anos, com estudos Científicos altamente comprovados, porque no tempo quente deveremos aplicar um produto influente, relacionado com o Calor e a Sede, neste caso deve aplicar o HYDRASOL ou ELECTROLYTE GOLD, excelentes produtos neste tipo de situação entre outras ações.

ALEXANDRE MARIA PEDRO

CRONISTA ESPECIALIZADO NO DESPORTO COLUMBÓFILO

EMAIL: alexandremariapedro@hotmail.com